Rätt uppvärmning för dom högsta hoppen
12/5, 2010 kl. 16:27, av Niclas Carlson
10/5, 2010 kl. 23:38, av Lars Nyqvist Lundin
10/5, 2010 kl. 17:36, av Elisabeth Andersson Brinckmann
10/5, 2010 kl. 00:32, av All Sport & Idrott
Korta microintervaller leder till bättre tider på längre distanser
9/5, 2010 kl. 22:15, av Marie Björk
Just nu pågår en fräsch utställning på IDKA Kulturkiosken, Gathering Stiches.
8/5, 2010 kl. 10:52, av Horst Mueller
7/5, 2010 kl. 23:19, av Niclas Carlson
Att träna benstyrka strax innan ett sprintlopp kan ha väldigt bra effekt på den maximala farten.